2. 截拳道注重速度与力量的结合，是一种充满阳刚之气的拳法。李小龙以其迅猛的速度和惊人的力量著称，能够在一秒钟内打出九拳，并且一拳可以将体重约150公斤的对手击退至5至6米之外。他的拳击力量大约在900磅左右，而人体骨骼的承受力大约为8.5磅。3. 咏春拳则强调刚柔并济，是中国南拳的一个流派，

截拳道和咏春拳各自具有不同的特点和优势，适用于不同的实战环境。两者都有其独特的技巧和战术，难以简单判断哪个更厉害。在实际应用中，应根据具体情况选择适合的武术技法。总之，截拳道和咏春拳都是值得学习的武术技法，各自具有独特的优势和特点。学习者应根据自身需求和兴趣进行选择，同时注重实践和实战中

不一样，截拳道可以说是咏春拳的改进版，截拳道在咏春拳的基础上综合了西洋拳擒拿截拳道拥有更轻快的步法.更直接有效的拳法.杀伤力更大的腿法，还有相对更科学的理论体系，例：直线理论，用最短时间以最短路程攻击对手，使其无法做出反应，击垮对方，这就是截拳道，还有双节棍，勾漏手，地躺拳，寸拳

截拳道和咏春拳的主要区别如下：1、定义不同 截拳道是融自我解放的灵性哲学、人生成功学和科学的街头格斗技为一体的完整的武道系统；咏春拳是一门科学技击术。2、特色不同 截拳道以机动控距的运动战为特色，更加灵活多样，更加强调步法移动，讲究依靠节奏破坏、角度和路线的多变来调动对手，从而打破其心理

截拳道和咏春拳的区别? 咏春是一个传统的南拳拳种

截拳道是李小龙创立的，侧重自由搏击，综合了很多拳种，当然吸收了一部分咏春的拳理，精髓是“以无法为有法，以无限为有限”

李小龙曾经向名师专门学习过咏春 我们都知道咏春拳是在南拳中比较有地位的拳法..特点出招精悍，简练，直接，在近战中优势较大，然而，李小龙的截拳道是在以咏春为基础，再汇入他在练习各种拳法中，把适合他自己以及有效的招法掺了进去，再加上李小龙的哲理思想，使他们都结合在一起，便创立了截拳道..

李小龙的“截拳道”举世闻名..

其实，我个人认为截拳道跟散打，咏春差不多，差距只在于截拳道更富有哲理问题，换句话说就是惨进了“个人的技击思想”跟散打的练习方法差不多..前提是基本功好坏，他没有套路，截拳道就像“水”一样，流到哪里都是自然的流淌..不会逆流..流在杯里就是杯子的形状..流在碗里就是碗的形状..无拘无束..从而他的截拳道没有固定招式和套路，随自己而自然的出招防守..才能无拘无束，顺其自然的“表达”着自己...以及他的“阴阳学说”即道家的“八卦”阴与阳可以随时转换..阴（防守）在瞬间可以转换成阳（进攻）..阳在瞬间也可以转换成阴.虚虚实实..真真假假..防打同时..在当时激烈的搏斗中快速准确的转换..令对手防不胜防..这就是说除了基本功的练习外，还要注重“心理练习”包括你反应的速度，在敌人将要出招时你的的判断力..比如说对方突然往后抽拉手臂很有可能会先出拳，比如说对方肩膀突然倾斜就有可能出腿，当然高手的“佯攻”除外..

我认为在练习基本功的基础上，在注重一下心理练习，比如说你在练习时能领悟一些什么，就是所谓的“心得”...还有就是练习中发现自己，比如说你在进攻和防守的练习时，能改进一点，能适应你，也就是说：找到适合自己的，实用的，抛弃一些对实战不实际的..精简一下，练久了，就会顺其自然，在实战中，不用多想，出于本能的出招，击垮对手...这就是你自己的截拳道！截拳道不是一种死板的功夫，李小龙就说过“我的截拳道（思想）只适合我自己，你们都可以在我截拳道的基础上，改进属于和适合你自己的截拳道...

所以说...截拳道和咏春拳是各自的体系..技击相仿，但有本质不同..

再一个就是说：武术在于精，不在于多..比如郭云深老前辈的“半步崩拳”素有“一拳震天下”的美誉..

我也练习截拳道，今天把体会和心得 跟老兄谨说一下...供老兄参考..希望我不是在班门弄斧...呵呵